Préparer avant
que ça arrive.
Les Debbi’s accompagne les mères et leurs filles
pour comprendre, préparer et vivre ce moment en douceur.
Vous ne savez pas toujours comment aborder le sujet ?
Préparer en amont, accompagner avec confiance.
Pour les familles
Parce que certaines conversations gagnent à commencer avant l'urgence.
Pour les structures
Une approche pensée pour accompagner les jeunes filles avec douceur, clarté et justesse, là où elles en ont besoin.
Un moment qui change tout.
Avant qu'elle ne sache
Son corps commence déjà à changer.
Les Debbi’s permet d’anticiper… avec douceur.
Un moment à deux
Pour se parler, se comprendre, et ne plus laisser ce sujet dans le silence.
Un accompagnement juste
Ni trop, ni trop peu. Juste ce qu’il faut pour se sentir prête, en confiance.
Elles s'en souviennent encore aujourd'hui
"Je pensais qu'il m'arrivait quelque chose de grave."
"Personne ne m'en parlait."
"Dans ma tête, j'étais encore une enfant."
"J'aurais aimé comprendre avant."
Des femmes différentes.
Des histoires différentes.
Et pourtant, les mêmes émotions reviennent souvent.
C'est aussi pour cela que Les Debbi's existe.
Ce moment se construit, pas à pas
Elle commence à comprendre.
Son corps changent... et les premiers mots arrivent, simplement.
Vous commencez à en parler
Le dialogue s'installe naturellement, à votre rythme.
Elle se sent prête.
Ce moment devient une étape qu'elle peut vivre avec confiance.
Une initiative née d’un constat simple
Les premières règles arrivent souvent sans préparation émotionnelle.
Le corps change. Les questions apparaissent.Les parents ne savent pas toujours quand ni comment en parler.
Les Debbi’s est né pour anticiper cette étape, avec une approche éducative, bienveillante et structurée. Un dispositif pensé pour accompagner les jeunes filles et soutenir les parents dans leur rôle.
Questions fréquentes
Est-ce que ma fille est trop jeune pour vivre ce moment ?
Au contraire.
Ce Rituel a été pensé pour accompagner avant les premières règles, là où les questions commencent à apparaître… parfois sans être exprimées.
Il ne s’agit pas d’expliquer trop tôt, mais de préparer en douceur, à son rythme.
Parce que comprendre un peu avant… c’est se sentir beaucoup plus en sécurité quand le moment arrive.
Et si elle n'est pas encore prête à en parler ?
C’est justement pour cela que ce Rituel existe.
Ici, rien n’est imposé.
Votre fille peut écouter, ressentir, poser des questions… ou simplement être là.
Le Rituel ouvre un espace sans pression, où la parole vient naturellement — ou plus tard.
Comment savoir si c'est le bon moment pour elle ?
Il n’y a pas de moment parfait.
Mais souvent, certains petits signes apparaissent :
- des questions sur le corps
- de la curiosité
- des émotions nouvelles
- ou simplement… un ressenti de votre part
Si vous vous posez la question, c’est souvent que le moment commence déjà à être là.
Concrètement, que va-t-elle vivre pendant ce Rituel ?
Un moment doux, rassurant… et profondément marquant.
Elle va :
- comprendre ce qui se passe dans son corps, simplement
- mettre des mots sur ses ressentis
- partager un moment privilégié avec vous
- et surtout… ne pas se sentir seule face à ce changement
Ce n’est pas un cours.
C’est une expérience.
Est-ce que je dois être à l’aise avec le sujet pour lui proposer ?
Non.
Et vous n’êtes pas seule dans ce cas.
Ce Rituel est aussi là pour vous accompagner, vous.
Pour vous donner des mots, des repères… et vous permettre d’être présente sans avoir toutes les réponses.
Votre présence suffit déjà énormément.
